Marhaban ya Ramadhan. Alhamdulillah sekarang sudah memasuki bulan Ramadan, bulan penuh berkah, dan pengampunan. Bulan seribu bulan, yang paling di tunggu-tunggu semua umat Muslim sedunia. Tentu di bulan Ramadan, umat Muslim sedunia diwajibkan untuk berpuasa selama sebulan penuh.
Dalam menjalankan puasa, mungkin di awal-awal bulan tubuh akan kaget karena belum beradaptasi. Tubuh yang biasanya mendapatkan asupan makanan, kini menjadi lemas dan kurang bersemangat akibat berpuasa. Meskipun demikian, Anda harus tetap berpuasa, karena puasa merupakan rukun Islam yang wajib kita kerjakan.