Dalam menempuh perjalanan hidup ini, terkadang seseorang mengalami kegoncangan batin atau istilah anak zaman sekarang “galau”. Hati gelisah, tidak tenang, makan tidak enak, tidur tak nyenyak, tanpa sebab yang jelas. Atau dengan penyebab kecil saja menjadikan kegoncangan hati yang sangat besar.
Apa penyebabnya sehingga terjadi seperti itu dan apa ada solusinya dalam Islam?
Sebab dari segala sebab yang paling dominan adalah karena hati kosong dari Nur Ilahi yang disebut dengan iman. Hati lebih mencintai harta, memikirkan dunia, sehingga lupa menginfakkan sebagian harta rezeki dari Allah itu. Cinta dunia yang menyebabkan lupa kepada yang menciptakan dunia.
Selain hal di atas kita tentunya juga mengetahui beberapa penyebab galau yang kita alami itu.
Maka Allah menawarkan obatnya kepada kita yaitu sebagai berikut:
1. Mendirikan shalat secara kontinu
Firman Allah dalam surah Al-Maarij ayat 22-23, (yang artinya), “Kecuali orang-orang yang mendirikan shalat, yang mereka tetap (kontinu) melaksanakan shalatnya” (QS. Al-Ma'arij).
Shalat merupakan sarana penghubung antara manusia dengan Allah SWT., baik di waktu suka maupun duka. Segala problema hidup dapat dikonsultasikan kepada Allah SWT., pada waktu shalat. Jangan dikira dalam shalat seseorang dilarang memohon untuk kepentingan duniawi.
Coba simak bacaan dalam shalat itu ketika duduk antara dua sujud semua isinya permohonan masalah dunia. Dengan demikian kalau manusia membutuhkan rezeki tidak perlu pergi ke tempat yang dianggap keramat, sakti dan lain sebagainya. Laksanakan shalat dengan baik dan khusu', setelah itu berusahalah untuk duniamu.